Onze boeken over vitaliteit en gezond ouder worden

Ontdek heldere, nuchtere e-books van De Leefwijzer Uitgeverij. Geen wondermiddelen of ingewikkelde theorieën, maar betrouwbare kennis en praktische richtlijnen voor voeding, krachttraining, slaap en mentale veerkracht.

Onze publicaties en thema's

Onze boeken zijn geschreven voor iedereen die met vertrouwen wil bouwen aan een gezonde toekomst. Direct verkrijgbaar via jouw favoriete platform, inclusief gratis inkijkexemplaar waar beschikbaar.

deleefwijzeruitgeverij

Sterker leven na je veertigste (2017)

Onze debuutpublicatie die de basis legt voor duurzame gezondheid. Praktische inzichten over gezonde gewoonten, evenwichtige voeding en gerichte beweging voor veertigplussers.

deleefwijzeruitgeverij

Deel II – Wat we nu beter weten (2026)

Het actuele vervolg met de nieuwste inzichten over krachttraining, slaapoptimalisatie, stresshantering en vitaal ouder worden op basis van voortschrijdende kennis.

deleefwijzeruitgeverij

Toekomstige uitgaven

Wij breiden ons fonds doorlopend uit met boeken rondom persoonlijke ontwikkeling en gezondheid, zodat er voor iedere lezer nieuwe inspiratie te ontdekken valt.

Eenvoudig te lezen op jouw favoriete apparaat

Onze e-books zijn verkrijgbaar via Kobo, Kobo Plus, Apple Books en andere bekende online boekhandels. Waar beschikbaar kun je direct starten met een gratis leesvoorbeeld.

De kracht van nuchtere, praktische kennis

De Leefwijzer Uitgeverij gelooft in heldere feiten zonder overdreven beloftes. Onze boeken geven je het inzicht om bewuste keuzes te maken in voeding, herstel en krachttraining. Zo ontwikkel je stap voor stap een levensstijl die je volhoudt en die je vitaliteit op de lange termijn ondersteunt.

Direct aan de slag met een e-book

Kies zelf waar je leest. Of je nu gebruikmaakt van Kobo Plus, leest via Apple Books of een e-pub downloadt voor je eigen e-reader: onze publicaties zijn direct toegankelijk. Heb je specifieke vragen over de inhoud of beschikbaarheid? Wij helpen je graag verder.